loader

Põhiline

Bronhiit

Ingver nohu ja köha vastu

Ingveri tervisest saadava pika nimekirja hulgas komistate kindlasti selle võime suhtes tugevdada immuunsussüsteemi, võidelda ODS-i ja gripiga ning leevendada hingamisteede haiguste sümptomeid. Kui usaldate traditsioonilist meditsiini rohkem kui tablette, proovige ingveri kasutamist köha jaoks, mis on relvastatud meie retseptidega!

Parim ravi on ennetamine

Alustuseks ei pea te ingveri süstemaatilise kasutamisega köha üldse ravima: teie immuunsus muutub külmetushaiguste ja ODS-i suhtes vastupidavaks ning haigestute palju harvemini. Kuid selleks, et haiguse hooajal võimalikult harva silmitsi seista köhaga, peab teil olema aega immuunsüsteemi tugevdamiseks, mis tähendab, et ingveri lisamine dieedile on sel eesmärgil parem ette kirjutada septembris või isegi augustis..

Jah, see võtab järjekindluse ja kannatlikkuse ning kui maitse ei meeldi, on keeruline end sundida oma keha ingveriga tugevdama. Kuid kui te selle taimega sõbrunete, siis pikas perspektiivis annab kumulatiivne mõju ennast kindlasti tunda.

Kas teid saab ravida ingveriga?

Näib, et igaüks saab köha ravida ingveriga, sest abinõu on absoluutselt loomulik. Kuid enne mõne retsepti kasutamist soovitame teil tutvuda vastunäidustuste ja võimaliku negatiivse mõjuga, et mitte kasu kahjulikuks muuta.

Rasedus

Raseduse ajal üritavad paljud naised uimastiravist loobuda, et lapsele mitte kahjustada, kuid raseduse teisel poolel köhimisel ei soovitata ingveriga teed juua, et vältida rõhulangusi, mida juur võib esile kutsuda.

Meile ei meeldi ka lapsi ravimitega toppida, kuid lapse keha jaoks on ingveril liiga tugev toime. Kuni 2-3-aastastele beebidele on köha ajal ingveri andmine üldiselt ebasoovitav, et mitte provotseerida allergiat ega kahjustada seedesüsteemi. Lisaks sellele ingver toonib ja see on vastunäidustatud hüperaktiivsetele lastele, isegi kui nad on vanemad kui määratud vanus..

Haigused

Kui teil on juba õnnestunud tõsiseid haavandeid koguneda, lugege kindlasti kogu artiklit selle kohta, millised ingveri vastunäidustused on. Nende hulka kuuluvad seedetrakti, maksa, südame ja muud vähem tõsised haigused..

Temperatuur

Ingveri abil köha ravimisel on oluline eristada grippi ja nohu. Kui temperatuur on külm ja mitte ohtlikult kõrge, võib juure võtta. Kui teil on kiiresti arenev gripp, muudab ingver ainult hullemaks: juur suurendab vereringet ja tõstab kehatemperatuuri ning see on viimane asi, mida patsient vajab..

Köha tüüp

Ingverijuur on põletikuvastane ja rögalahtine, nii et sellega saab ravida igat tüüpi köha, samuti bronhiiti, kurguvalu ja isegi kinnist nina. Kõik erinevused kuiva ja märja köha retseptide vahel on tingimuslikud: võite lihtsalt perioodiliselt närida juurtükki ja efekt on juba märgatav.

3 parimat täiskasvanute köha ja bronhiidi retsepti

Ingverist ravimina külmetushaiguste valmistamiseks on palju viise: soovitatav on, et ingver oleks värske, mitte jahvatatud, ja siis on see teie kujutlusvõime otsustada. Ja veel on mõned kõige levinumad retseptid külmetusnähtude raviks..

Ingveri tee või tee

  • Värske ingver 3-5 grammi.
  • 1 sidruni viil.
  • Mesi 1 lusikas.
  • Vesi 1 tassi 200-250 ml jaoks.
  • Täiteained maitse järgi: 2-3 marja, näputäis kuivatatud või värskeid ürte, lemmikvürtsid.
  • Pese ja lõika ingver viiludeks, lõika sidrun.
  • Pange kõik koostisosad kruusi ja valage keeva veega üle.
  • Lase haududa 5–7 minutit.
  • Seda teed peate jooma 2-3 korda päevas väikeses kruusis.

Alkohol Tinktuura

  • Värske ingver 50 grammi.
  • Viin 200 ml.
  • Lõika ingver plaatideks või veel parem riivida.
  • Vala juur viina või muu kange alkoholiga. Alkohol sobib ainult siis, kui enne kasutamist lahjendate tinktuuri veega..
  • Lase segul 1-2 nädalat haududa (jah, selline tinktuur tuleb eelnevalt ära teha) ja seejärel kurna.
  • Kandke 1 tl 2 korda päevas.

Tervendav piim meega

  • Ingver 15-20 grammi.
  • Piim 1 liiter.
  • Mesi maitse järgi.
  • Kaneel või nelk valikuline.
  • Lõika ingver õhukesteks viiludeks või kolmeks riiviks.
  • Pange väikeses kastrulis piim keemiseni ja vähendage kuumust miinimumini.
  • Pange juur ja vürtsid kastrulisse ja keetke jooki umbes 5 minutit.
  • Lülitage kuumus välja ja laske segul veel 5 minutit haududa.
  • Valage tassi veidi jahutatud piima ja lisage alles siis mett: keev vesi hävitab üle poole mee eelistest.
  • Me joome jooki 2-3 korda päevas, 150-200 ml.

Erinevalt ennetamisest nõuab nohu ravimine neid abinõusid sageli väikestes kogustes, kuni näete positiivset suundumust..

3 parimat viisi, kuidas ingverit oma lapsele toita

Kuid lapse saamine köha ajal ingverit sööma on pisut raskem. Teate ise, millised lapsed võivad toidu suhtes valivad olla, isegi kui tegemist on tervisega! Lapse keha tugevdamiseks peate sisse lülitama oma kujutlusvõime ja maskeerima kasuliku juure ahvatleva koorega..

Pastillid pastillide jaoks

  • Ingver 50 grammi.
  • Suhkur 250 grammi.
  • Pool sidrunit.
  • Pese ja riivi ingver, siis pigista välja võimalikult palju mahla.
  • Segage suhkur ingverimahla ja poole sidruni mahlaga.
  • Keeda segu kastrulis 1,5–2 tundi.
  • Kui segu on paks ja jäme, valage vormidesse ja laske jahtuda.
  • Lastele tuleb külmetushaiguste ajal anda pastille 2-3 korda päevas ja ennetamiseks üks kord päevas.

Kontsentreeritud siirup

  • Ingver 200 grammi.
  • Vesi 200 ml.
  • Suhkur 200 grammi.
  • Sidruniviil.
  • Sega suhkur veega, pane tulele ja lase aeg-ajalt segades keema.
  • Tükeldage või riivige ingver ja saatke koos sidruniviiluga suhkrusegusse.
  • Vähendage kuumust madalale ja keetke siirup 20-30 minutit kuni paks.
  • Kurna siirup, lase jahtuda ja anna lapsele teelusikatäis 2-3 korda päevas..

Kummikommid

  • Ingver 50 grammi.
  • Vesi 100 ml.
  • Želatiin 20 grammi.
  • Suhkur 100 grammi.
  • Hõõru juur ja pigista välja võimalikult palju mahla.
  • Valage želatiin vähese külma veega ja laske sellel paisuda.
  • Kallake ülejäänud vesi, ingverimahl väikesesse kastrulisse, lisage suhkur ja hautage segu madalal kuumusel umbes 5 minutit..
  • Nüüd lisage pannile želatiin ja segage kõik hästi, kuni see on täielikult lahustunud.
  • Valage siirup vormidesse ja oodake, kuni see kõveneb 6-8 tundi.
  • Anname lastele 1-2 asja 2-3 korda päevas.

Muidugi on kõik need retseptid universaalsed: täiskasvanud saavad nautida maiustusi ja köhasiirupit ning lastele võib anda teed ja isegi paar tilka alkohol tinktuuri!

Kuidas muidu saate ingverit kasutada nohu ja köha vastu võitlemiseks??

Köha ingver aitab mitte ainult jookide ja toidu kujul, vaid ka muudel, veidi vähem levinud vormidel. Täiendage nende protseduuridega retsepte ja paranemisprotsess läheb veelgi kiiremini..

  • Sissehingamine. Hingake ingverijuure keetmise kohal 5-10 minutit. Selle saamiseks võite keeta 50 grammi juuri 1 liitris vees 10 minutit.
  • Gargling. Sama puljong leevendab kurgu põletikku..
  • Sinepplaastrid. Kuivat ingverit saab kasutada nagu sinepikrohvi.
  • Vannid. Sooja vanni saate lisada pulbrit või ingverimahla..
  • Hõõrumine. Ja alkohol Tinktuura on kasulik hõõrumise soojendamiseks.

Ingveri köharavi vorme on nii palju, et leiate kindlasti midagi oma maitsele sobivat. Kontrollige vastunäidustusi, minge poodidesse koostisosade leidmiseks ja ärge unustage, et köha ennetamine on parem korraldada kui selle ravimine!

Köha ingver: retseptid, näidustused ja vastunäidustused

Köha ingver on efektiivne ARVI, larüngiidi, neelupõletiku, bronhiidi - kõige hingamissüsteemi nakkuslike ja põletikuliste haiguste - ravis.

Ingveri juur sisaldab kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, rauda, ​​vaske, tsinki, mangaani, kroomi, seleeni, boori, joodi, orgaanilisi happeid, polüsahhariide, tärklist. See rikkalik koostis määrab ingveri tervendava mõju inimese tervisele. Taime kasutatakse nii ametlikus kui ka rahvameditsiinis, kuna sellel on väljendunud köha, põletikuvastane, valuvaigistav ja palavikuvastane toime. Lisaks parandab ingver söögiisu, normaliseerib seedimist ja parandab immuunsust..

Ravimite valmistamiseks kasutatakse peamiselt värsket ingverijuurt, kuid selle põletav maitse ei sobi kõigile, sel juhul saab selle asendada kuivatatud jahvatatud (müüakse vürtside ja vürtside osakonna toidupoodides), kuid terapeutiline toime on vähem väljendunud. Värske ingveri ostmisel peate tähelepanu pöörama juure välimusele, selle pind peaks olema sile ja terve, värv-hall-beež. Vana ingverit saab ära tunda paksenemisega, silmade olemasolu (meenutab kartulit), sellisel tootel on jäme kiuline struktuur, seda on ebasoovitav kasutada ravimite valmistamiseks. Juur ei tohiks puudutuseks olla liiga kuiv, sellel ei tohiks olla rämedat lõhna. Võite ingverit külmiku köögiviljaosas hoida mitu nädalat. Peate juure puhastama, lõigates pealmise kihi ettevaatlikult kiudude suunas ära, mis säilitab maksimaalse toitainete koguse.

Ingveri abil köhatamiseks mõeldud ühe või teise retsepti kasuks tehtud valik võetakse arvesse köha olemust, vastunäidustuste olemasolu patsiendil, kaasuvaid haigusi. Näiteks kuiva köha puhul aitab hästi ingveri ja meega jook; märja köha korral on eriti tõhus tee ingveri ja piimaga..

Ingveri juur sisaldab kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, rauda, ​​vaske, tsinki, mangaani, kroomi, seleeni, boori, joodi, orgaanilisi happeid, polüsahhariide, tärklist.

Ingveri kasutamise näidustused ja vastunäidustused

Ingveripõhiseid abinõusid saab köha raviks täiskasvanutel ja üle kahe aasta vanustel lastel. Sellel põhinevaid rahvapäraseid abinõusid saab kasutada ägedate hingamisteede viirusnakkuste ennetamiseks (eriti kasulik on neid kasutada hooajaliste epideemiate ajal).

Ingver on vastunäidustatud, kui patsiendil on mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand, gastroösofageaalne refluks, viirushepatiit, rütmihäired, kalduvus veritsusele ja ka palavik. See ei ühildu mõne ravimi kasutamisega (ühilduvust tuleks kontrollida raviarstiga). Ingverit võetakse raseduse ajal ettevaatusega, eriti kui see on keeruline. Ingveriga ravimeid ei tohi raseduse ajal võtta, kui naine veritseb.

Enne ingveri kasutamist peate veenduma, et patsiendil pole allergiat, eriti kalduvus sellele. Kui patsient pole kunagi ingverit kasutanud, peaksid nad andma talle väikese koguse ingveriga tooteid, näiteks teed, või lihtsalt väikese tükikese ingverit ja jälgima keha reaktsiooni..

Ingveritee külmetuse ja köha vastu

Kõige sagedamini kasutatakse ingveri juurt köha raviks, kui seda lisada soojadele jookidele, eriti populaarne on tee. Ingveritee eeliste hulka kuulub valmistamise lihtsus, koostisosade kättesaadavus, peen maitse ja väljendunud soojendav toime. Seda teed kasutatakse sageli hingamisteede haiguste raviks ja ennetamiseks mitte ainult täiskasvanutel, vaid ka lastel..

Kuiva köha puhul aitab hästi ingveri ja meega jook, märja köha korral on eriti tõhus tee ingveri ja piimaga.

Ingveritee valmistamiseks 2 supilusikatäit värsket ingverijuurt, mis purustatakse riiviga, vala 1 liiter keeva veega ja hoia madalal kuumusel 5 minutit, kurna ja joo kogu päeva jooksul. Kui kasutate tee valmistamiseks kuiva jahvatatud ingverit, peate 1 liitri vee kohta võtma 1 supilusikatäis pulbrit, keetma 7-10 minutit. Lapse köha pärssiva aine ettevalmistamisel vähendatakse retseptis olevat ingveri kogust poole võrra. Tee võib maitse järgi magustada meega, lisada sellele sidrunit, mandariini, apelsini, piparmünt või piima.

Köha ja külmetushaiguste raviks võite teha kaneeli ingveriteed. Kastrulis valatakse 1 liiter vett, lisatakse 1 kaneelipulber ja õhukesteks ribadeks lõigatud ingveri juur (1-2 supilusikatäit). Pange segu keemiseni, vähendage kuumust ja keetke 20-30 minutit, aeg-ajalt segades. Pärast seda eemaldage pann tulelt, eemaldage ingver ja kaneel. Maitset silmas pidades võite joogiga tassi panna mett või suhkrut.

Lisaks kaneelile võib kasutada ka teisi soojendavaid vürtse, see tugevdab ingveritee terapeutilist toimet. Vürtsidega tee valmistatakse järgmiselt: kastrulisse valatakse 6 klaasi vett ja pannakse tulele. Lisage veele 1 kepp kaneeli, 2-3 nelki, 3-4 tükki rohelist kardemoni, natuke piparmünt, teelusikatäis ingveripulbrit (kuivatatud ingver), ¼ tl kurkumit. Keetke keemiseni, eemaldage tulelt, jätke 5-10 minutiks, seejärel segage hoolikalt ja filtreerige. Tassi koos joogiga võite lisada kuuma piima, mett.

Lihtsaim retsept on pruulida tavalist teed ja lisada sellele pisut peeneks hakitud või eelistatavalt riivitud ingverit. See on eriti kasulik külmal aastaajal, pärast hüpotermiat, külma esimeste sümptomite korral..

Ravimite valmistamiseks kasutatakse peamiselt värsket ingverijuurt, selle võib asendada kuivatatud jahvatatud maapinnaga, kuid terapeutiline toime on vähem väljendunud.

Muud ingveril põhinevad köhavastased ravimid

Ingverisiirupi valmistamiseks lisage ½ tassi granuleeritud suhkrut 1 klaasi veega, 1 supilusikatäis värsket ingverijuure mahla, segage ja keetke madalal kuumusel, kuni toode hakkab paksenema. Seejärel lisage segule näputäis safranit ja muskaatpähklit. Siirup võetakse teelusikatäis mitu korda päevas tugeva köha korral.

Köha korral, millega kaasneb valu rinnus, kasutatakse vahendit, mille valmistamiseks segatakse hakitud ingver ja sidrun võrdsetes osades ning lisatakse näputäis soola.

Veel üks ingverist ja sidrunist valmistatud köharavim. Selle ettevalmistamiseks pigistage mahl kahest sidrunist, segage see 1 liitri veega, lisage 2–4 supilusikatäit riivitud ingverijuurt ja kuiva sidrunheina (tsitronella, sidrunhein). Segu keedetakse madalal kuumusel 5-10 minutit, seejärel eemaldatakse see tulelt ja jäetakse infundeerima kuni jahutamiseni. Valmistoode filtreeritakse ja joob, lisades soovi korral mett või suhkrut.

Populaarne ingveri sidruni ja meega retsept köhimiseks. Ravimi ettevalmistamiseks segage 1 spl värsket ingverimahla ja sidrunimahla. Segu jäetakse 30 minutiks, seejärel valatakse ½ tassi keeva veega ja kaetakse kaanega. Tarbimiseks piisavalt jahutatud jookile lisatakse mett. Valmistoodet soovitatakse juua supilusikatäis poole tunni järel kogu päeva jooksul, see aitab kuiva köha vastu.

Ingveritinktuuri valmistamiseks jahvatage 250 g kooritud ingverijuurt, pange see 500 ml purki ja valage viina. Mahuti tuleb viia pimedasse kohta ja loksutada iga 3 päeva tagant. Ravimit infundeeritakse kaks nädalat, pärast mida see filtreeritakse. Täiskasvanud patsientidel soovitatakse pärast hommikust ja lõunat kasutada 1 tl toodet, lahjendades tinktuuri 30-50 ml veega või teega.

Lihtsaim retsept on keeta tavaline tee ja lisada sellele pisut peeneks hakitud või parem riivitud ingverit.

Laialt levinud vahend köha vastu piimast ingveriga. Valmistamiseks lisatakse kuumale, kuid mitte keevale piimale 1 tl kuiva ingverit ja segage hästi. Pärast seda pannakse segu 1 supilusikatäis kurkumit ja mett. Võtke ravim enne magamaminekut.

Pideva köha korral on ingveriga sissehingamine hea. Selleks riivitakse juur ja valatakse kuuma veega, pärast mida nad hingavad auru, kaetud rätikuga. Sellised inhalatsioonid on üsna tõhusad, kuid kõrgemal temperatuuril on need vastunäidustatud ja neid ei tohiks lastele anda..

Tugeva köha korral võib ingverist valmistada kompresse. Selleks hõõrutakse värske juur peenele riivile, riiv kantakse puuvillasele lapile, mis kantakse rinnale või seljale, isoleeritakse klambriga ja mähitakse tekki või sooja salli. Kompressi hoitakse 7-10 minutit. Ei kohaldata kõrgendatud temperatuuridel.

Need aitavad köha ja ingverivannide ravis ning vann võib olla ka jalavann. Selleks pannakse riivitud juur (10 supilusikatäit suure vanni ja 3-4 suplemist vanni jaoks) riidejuustu ja sukeldatakse intensiivselt sooja vette. Võtke vanni 10-15 minutit. Protseduur on vastunäidustatud kõrgenenud kehatemperatuuri, hüpertensiooni, muude südame-veresoonkonna haiguste ja veritsusohu korral. Ei sobi rasedatele.

Video

Pakume artikli teemalise video vaatamiseks.

Lihtne ingver köha vastu on tõhus vahend: kuidas juua ja mida segada

Rahvameditsiinis ravitakse köha ingveriga. Taimel on pealekandmisomadused ja vastunäidustused. Enne kasutamist on soovitatav meditsiiniline konsultatsioon.

Kas ingver aitab köha

Köha ingver aitab selle koostise tõttu. Sisaldab termogeenset ainet gingerol. See suurendab mikrotsirkulatsiooni, soojendab. Muud koostisosad leevendavad köha, aitavad võidelda haiguste sümptomite, tüsistuste ja põhjustega.

Ingveri raviomadused:

  • põletikuvastane;
  • valuvaigisti, spasmolüütikum;
  • antiseptiline;
  • kangendamine, vitamiinid ja mineraalid.

Toores või kuivatatud ingverijuur on näidustatud obsessiivse, produktiivse ja kroonilise köha korral bronhide obstruktsiooniga või ilma. See aitab röga eraldavat ja mukolüütilist toimet: lahjendab ja eemaldab flegma.

  • parandab immuunsust;
  • stimuleerib bronhide limaskesta näärmete tööd (kasulik kuiva köha korral);
  • kaitseb suu, kõri, ülemiste hingamisteede limaskesta nakkuse leviku eest;
  • leevendab kopsuhaigustega seotud migreeni, rindkerevalu.

Ingver leevendab muid nohu, ägedate hingamisteede viirusnakkuste, ägedate hingamisteede infektsioonide muid ilminguid. See tähendab, et juur on näidustatud kõigi viiruslike ja segahaiguste korral, millega kaasneb köha..

Ingverit ei tohiks tarbida kehatemperatuuril üle 38 ºC. See tõstab temperatuuri sunniviisiliselt 1–2 ºC võrra, mis on kahjulik siseorganitele, ajule.

Vaadake teema ülevaadet:

Lapsepõlv

Ingverravi kasutatakse üle 2-aastastele lastele. Keha temperatuur peaks olema alla 38 ºC (nad saavutavad palavikuvastaseid ravimeid koos paratsetamooliga).

Lapset ravitakse toores juurjookidega. Nad on lõhnavad ja meeldivad. Kuivat pulbrit ei soovitata kasutada selle teravama maitse tõttu. Külmutatud maitsestamine on lubatud.

Töötlemata juurte annused:

  • ühekordne annus kuni 11 aastat - 1-1,5 cm (mida noorem laps, seda vähem nad annavad);
  • maksimaalne ööpäevane annus kuni 11 aastat on 4–6 cm;
  • ühekordne annus noorukitele - 2-2,5 cm.

Kõik ingverijoogid antakse lastele soojalt. Alla 5-aastase lapse jaoks on parem magustada ravimit stevia või suhkruga, kuna mesindussaadustele on suur toiduallergia oht. Ja alates 5-aastasest võite seda anda meega.

Raseduse ajal

Ingverit tarbitakse pärast sünnitusabi-günekoloogiga konsulteerimist. Juur on vastunäidustatud raseduse patoloogiate või tüsistuste korral ja 3. trimestril.

Rasedatel on soovitatav köha ravida sissehingamisega. Jookide jaoks kasutage kuiva maitseainet: vähem allergia riski. Kuid võite seda kasutada toorelt. Ärge alahinnake annust: pange joogi ühte portsjonisse 2–2,5 cm juuri.

Ingveri juurte köha terviseretseptid

Ravi jaoks korja kahjustusteta toores juur, elastne, sileda nahaga. Enne kasutamist pestakse ühekordne annus toores ingverit, kooritakse see porganditelt välja, hõõrutakse peeneks või tükeldatakse, lõigatakse plaatideks ja katkestatakse segistiga. Pulber on parem kompresside, sinepplaastrite jaoks.

Ingverijookide valmistamise omadused:

  • tee - keeda 15-30 minutit;
  • kuum infusioon - vala keeva veega termos, seista 2-12 tundi;
  • kurguhaiguste tõttu köhides kuristama - 1 tl. pulber valatakse 250 ml keeva veega, 10 minuti pärast filtritakse läbi riide.

Kui vajate värsket maitsestamist, kuid seal on kuiv, siis pannakse toote sisse pool pulbrit, kui retseptis kirjas.

Ingveri annus täiskasvanule:

  • toores juur - ühekordne annus on 2 cm, päevas - kuni 30 g;
  • kuiv maitsestamine (pulber) - ühekordne annus võrdub 0,5-1 tl, päevas - 2 tl. (6 g);
  • ingverimahl - ühekordne annus 5 ml, päevane annus - kuni 15 ml.

Lastele valitakse individuaalne annus, jälgitakse keha reaktsiooni. Lõpetage ingveriteraapia allergia sümptomite korral.

Marineeritud juur ei sobi köha raviks.

Vaadake videot taime eelistest:

Sidrunijook

Köha raviks segatakse "Coca-Cola" ja toores ingver vahekorras 250 ml / 1 tl. Vedelikku keedetakse 4–5 minutit, filtreeritakse, jahutatakse temperatuurini 45 ºC, maitse järgi lisatakse sidrunimahl. Ravim on purjus nagu tee.

Kuiva köha korral pruulitakse 200 ml keeva veega 5 ml mett, ingverit ja sidrunimahla. Nõuda kaane all 10 minutit. Võtke tunnis 1 tl. Enne neelamist hoidke toodet suus.

Musta redisega

Aitab tugeva köha korral. Vahusta saumikseriga 30 g ingverit, 3 sidruni viljaliha (ilma kooreta, seemned), 120 g redist, 100 g mett, 2 spl. l. kaneelipulber.

Enne kasutamist valatakse kuiva köhaga ühekordseks annuseks 2,5 ml sibulamahla ja kui see on märg, segatakse see 0,5 tl. kurkum. Võtke kaks korda päevas 1 spl. l. Ravikuur - 3 nädalat.

Vaata sarnast retsepti:

Safranisiirup

Sobib laste köha raviks. 100 g suhkrut, 30 ml ingverimahla segatakse 150 ml veega. Keeda madalal kuumusel kuni paks. Lisage näputäis safranit, võite lisada ka natuke muskaatpähklit, lülitada pliit välja, jahutada. Toodet juuakse 5 ml kolm korda päevas.

Ingverimahl sibulaga

Tugeva obsessiivse köha korral segage 2,5 ml ingveri ja sibula mahla, 0,5-3 spl. l. vesi, kohe juua. Toorjuure asemel võib kasutada näputäis kuivatatud maitsestamist. Lisateavet köhaga meega sibulate kohta - loe siit.

Infusioon rohelise tee ja piimaga

Viskoosse röga märja köha korral nõutakse 1 spl 400 ml kuumas piimas. l. ingveripüree, näputäis kurkumit / kardemoni, 1 tl. roheline tee. Veerand tunni pärast filtreeritakse vedelik. Päeva jooksul tarbitud, 100 ml.

Hõõgvein ingveri, sidruni ja meega

Aitab igat tüüpi köha korral. Soojendav, läbistav.

  1. Kalla kastrulisse 250 ml punast veini, 1 mandariinimahl, 1-2 nelki, näputäis muskaatpähklit.
  2. Veinile lisage kooritud tükeldatud mandariin (kivideta), 2 cm ingverijuurt, ¼ osa pirnist, lusikatäis rosinaid.
  3. Veini kuumutatakse temperatuurini 80–90 ºC, lülitatakse välja, infundeeritakse 10 minutit, magustatakse meega. Joo kuumalt.

Vana köha korral nõutakse 2 nädala jooksul 500 ml viina, 50 g mett, 250 g toores juur. Toode filtreeritakse, tarbitakse 15-20 ml 3 korda päevas.

Vaadake meega piparkoogijoogi lihtsat retsepti:

Kummeli ja meega

Termoses 2 tl. toores ingverifilee, 4 tl. lilled apteegi kummel vala 500 ml keeva veega. Nõudke 8 tundi, filtreerige, lisage vesi 1 liitrini. Tarbi kogu päeva jooksul sooja. Enne kasutamist magustage meega. Ravikuur: vastuvõtu nädal, kaks puhkepäeva, vastuvõtu nädal.

Segu: pirn, ingver ja köha suhkur

Hommikul segage 10 ml ingverimahla, 1 küpsetatud / aurutatud pirnipüree, magustage suhkru (või meega). Söö 1 tl. päeva jooksul.

Pulgakommid

Obsessiivset paroksüsmaalset köha ravitakse maiustustega. Koostis: 300 g mett või suhkrut, 1 tl. ingveripulber ja sidrunimahl. Sobib porgandi, peedi, mustikate värvimiseks mahlaga.

  1. Mesi / suhkur segatakse, keedetakse kuni karamellistumiseni (umbes 2 tundi), pidevalt segades. Valmisolekut kontrollitakse taldrikul: tilk peaks külmetama.
  2. Enne pliidi väljalülitamist valatakse vedelikku mahlad.
  3. Küpsetusplaat kaetakse pärgamendiga, karamell valatakse õhukese kihina, lastakse taheneda.
  4. Karamellikiht jagatakse tükkideks. Pastillid lahustuvad köhavabalt.

Pastillide jaoks segage ingverimahl paisunud želatiini ja 125 ml veega, keetke. Valatud vormidesse, lase maiustustel külmuda. Tarbi 1-3 tükki päevas.

Vaadake, kuidas praktikas süüa teha:

Sissehingamine auruga

Kuuma sissehingamise korral on oluline järgida ohutuseeskirju. Köha korral keeda 1 liitris keeva veega 1 spl. l. toores ingver. Veerand tunni pärast eemaldage nõud tulelt, lisage 1 tl. sooda. Kummutage ujuva vedeliku kohal, katke rätikuga, hingake 7-10 minutit.

Meditsiinilised kompressid - sinepplaastrid

Enne magamaminekut niisutatakse kuiva pulbrit kuuma veega kreemja konsistentsini. Köha korral pange bronhide piirkond ja seljaosa kopsupiirkonnale, katke marli, sooja lapiga. Pärast pasta eemaldamist nahk puhastatakse. Tööriist aitab ka jalgade hõõrumisel, seejärel pange soojad sokid.

Ingveri kompressi kohta video vaatamiseks toimige järgmiselt.

Eeterlikud õlid

Kui köhatate, tilgutatakse ingverieetrit randmele või aroomilampi ja lõhn hingatakse sisse. Õli kasutatakse ka auru inhalatsioonides: 0,25 tl valatakse 1 liitri keeva veega..

Ingverravi kasutamise vastunäidustused ja näidustused

Ingverit kasutatakse kuivade ja produktiivsete köhade korral. Juur on näidatud koos ravimitega, mille eesmärk on sümptomi põhjuse ravimine. Raseduse või imetamise ajal ning vanematel täiskasvanutel võib ravi teha ainult pärast arstiga konsulteerimist.

Ingver köha raviks vastunäidustused:

  • vanus kuni 2 aastat;
  • 6-9 kuud rasedust;
  • palavik, palavik, temperatuur üle 38 ºC;
  • mao- / kaksteistsõrmikuhaavand, tagasijooks;
  • suurenenud happesus;
  • hüpertensioon;
  • rehabilitatsiooniperiood pärast infarkti / insuldi;
  • gastriit / gastroduodeniit;
  • urolitiaasi haigus;
  • kivid sapipõies;
  • aspiriini, antikoagulantide võtmine.

Juur kahjustab üleannustamise ja / või vastunäidustuste kasutamise korral. Seedesüsteemi haiguste, lööbe või muude allergiate sümptomite võimalik areng. Kõrgel temperatuuril on oht südame, veresoonte, aju töö halvenemiseks.

Köha raviks kasutatakse päevas mitu erinevat ingveriga retsepti, jälgides päevast annust. See suurendab ravi efektiivsust..

Kas olete köha ravinud ingveriga? Millised vahendid on olnud tõhusad? Kommenteerige ja jagage artiklit oma sõpradega sotsiaalvõrgustikes.

Kuidas ingver köha vastu aitab ja millised on selle raviomadused

Ingver on mitmeaastane taim, mis kasutab meditsiinilistel eesmärkidel nii jahvatatud võrseid kui ka juuri. Kõige sagedamini öeldakse retseptides, mis pakuvad koostises köha jaoks ingverit, risoomi kohta värskel või kuivatatud kujul.

Taime kasulikud omadused

Nohu ja köha ravimpreparaatide valmistamiseks kasutatakse valget ingverit - ülemisest kihist kooritud juur. Mõned inimesed eelistavad musta, mida tarbitakse ilma eelneva töötlemiseta, et säilitada kõik kasulikud ained..

Ingveri kasulikud omadused tulenevad essentsõli olemasolust risoomis (2–3%), mis sisaldab orgaanilisi terpeeniühendeid, neil on positiivne mõju närvi-, seede- ja immuunsüsteemile. Kasutatakse kompleksravis:

  • antiseptikuna, rögalahtistajana - bronhiidi, köha, ENT haiguste korral;
  • põletikuvastane - gastriidi, haavandite, nahalööbe ravis;
  • diureetikum, diureetikum - neerude ja eritusorganite haiguste korral;
  • rahustav, lõõgastav - neuroosi, väsimuse, ületöötamisega;
  • kangendamine - immuunsuse säilitamiseks, eriti hooajaliste haiguste (gripp, SARS) perioodil.

Lisaks sisaldavad risoomid:

  • asendamatud aminohapped, mida ei saa kehas sünteesida, on vajalikud valkude ehitamiseks ja korralikuks ainevahetuseks;
  • gingerol - põletav aine, millel on antibakteriaalsed, antioksüdantsed omadused;
  • vitamiinid (rühmad C, B1, B2).

Keetmisviisid ja retseptid

Köha ja külma retseptide jaoks kasutatakse värskeid juuri, ravimpreparaate või vürtse. Ingverit on mugavam kasutada köhimisel valmis vürtsina - see on kuivatatud juurtest pärit pulber, millel on väljendunud ja püsiv aroom.

Nõuanne! Köha raviks jahvatatud ingverijuure valides kontrollige kindlasti kõlblikkusaega: värskelt valmistatud vürts sisaldab rohkem gingerooli ja eeterlikke õlisid. Kui tunnete terava iseloomuliku lõhna, siis saate seda toorainet kasutada kodus esineva köha raviks..

Kuidas valmistada köha ingverijuurt närimiseks ja söömiseks, võite õppida paljudest retseptidest, milles me kasutame värsket toorainet: 2 spl. l. tükeldatud juur vastab 1 spl. l. vürtsid.

  • Tinktuura - 5 spl. l. Purustatud risoomidesse valage 0,5 l (500 ml) viina või lahjendatud alkoholi, jätke jahedasse pimedasse kohta 2-3 nädalaks. Kasutamiseks kuristamiseks: 1 spl. l. pool klaasi vett, sees 1 spl. l. söögikordade vahel 4-5 korda päevas, võib lahjendada veega. Vastunäidustatud seedetrakti haiguste ägenemise korral sõidu ajal ja keerukate mehhanismide korral.
  • Saialillide, ehhinaatsea, eukalüpti, eleutherococcus tinktuuri lisamisega on need tuntud põletikuvastased, immunostimuleerivad ained, mis aitavad toime tulla köha, bronhiidi, larüngiidi, farüngiidi sümptomitega. Lisage mis tahes kombinatsioonis, nii et kontsentratsioon ei ületaks 2 spl. l. 1 klaasi vee kohta. Kasutage kurgu paranemiseks ja immuunsüsteemi tugevdamiseks ülalnimetatud viisil kurguna või neelake.
  • Puljong - 5 spl. l. valage ettevalmistatud tooraine kohale 0,5 l keeva veega, jätke 30 minutiks termosesse või "veevanni", kurnake jahutatud vedelik, vajadusel lahjendage keedetud veega. Nohu ja sees olevate külmetushaiguste korral võite pool klaasi pool tundi enne sööki kurnata või kasutada keetmist ingveriga. Jooki valmistatakse iga päev ja seda ei saa pikka aega säilitada, isegi külmkapis.
  • "Ingveri tee" aitab külmetushaiguste ja köha vastu - tervise jaoks väga populaarne retsept - ingverist sidruni ja meega, mida kasutatakse ARVI jaoks, kui soovitatakse helde sooja jooki. Tee ingveriga köha jaoks: tehke keetmine, jahutage, lisage 1 sidruni ja 1-2 spl värsket mahla. l. kallis. Ingveri, mee ja sidruniga köha retsepti nõuetekohaseks koostamiseks peate meeles pidama: neid koostisosi ei saa kuuma joogiga kombineerida, vastasel juhul hävitatakse sidrunimahlast pärit C-vitamiin kõrgel temperatuuril ja kaovad ka õietolmu kasulikud omadused. Võtke päevas kuni 1 liiter ingveriga köha teed.
  • Fütokompleksid - ingveriteed meega võib lahjendada pune, naistepuna, saialilli, kummeli, tüümiani, salvei, tamme koore, roosikõrvade baasil põhineva ravimtaimede seguga. Need valmistatakse vastavalt pakendil olevatele juhistele või sel viisil: 2 spl. l. Pruulitage maitsetaimi 2 tassi keeva veega ja laske 15-20 minutit tõmmata, kurnake, lahjendage veega soovitud kontsentratsioonini. Segage tee meega ja ingver taimeteega vahekorras 1: 1.
  • Koos teiste vürtside ja rohelise teega köha jaoks - valmistage Keetmine, võite lisada rohelist teed koguses 1 spl. l. 5 supilusikatäit põhikomponenti ja 0,5 vett. Võite köha vastu nohu vastu panna kurkum, safran, sinepipulber, kuum pipar ingveriga rohelisse teesse, millel on antiseptiline, soojendav toime, põhjustades röga eritumist.
  • Ingveri hõõgvein on soojendav aine, mis aitab kiiresti esimeste külmetuse tunnuste korral; pärast joomist peaksite kohe sooja teki alla magama minema. Võtke 2 klaasi punast veini (kuiva või poolmagusat), 2 spl. l. ingver, 2 nelki, 2 sibulhernekest, lusikatäie kaneeli, kardemoni, safrani ja jahvatatud muskaatpähklit või muid maitseaineid vastavalt soovile, lõigake poole apelsini viiludeks. Kuumutage veini, kuid ärge keetke, lisage kõik koostisosad, pange 10-15 minutiks nõrgale tulele. Nõruta hoolikalt ja joo 1 klaas. Võite lisada kohviube vürtsidele või lisada 1 spl valmis jooki. l. konjak.
  • Piim ingveri ja meega - 1 spl. l. juur, vala 1 tassi keeva piima, võite lisada 1 spl. l. kallis. 10-15 minuti pärast kurna ettevalmistatud piimaretsept ingveri ja meega köha saamiseks ja joo. Võtke 1 klaas ingveripiima pärast sööki, korrake 3-4 korda päevas.
  • Ingver piima ja soodaga on tõestatud retsept, sooda on ette nähtud antibakteriaalse ainena dermatiidi, sinusiidi, rästiku korral. Soodalahusega nüristamine aitab köha ja ENT haiguste vastu. 1 klaasi piima kohta 1 spl. l. ingver, 1/4 lusikatäis sooda, juua 1/4 tassi pärast sööki 4 korda päevas. Sooda asemel võib köha ja külmetuse korral ingverisse lisada 1/4 lusikatäit meresoola.
  • Tee ingveri ja piimaga - piimajoogile võid lisada tükikese võid ja 1 pekstud munakollast. See vahend leevendab valu ja põletikku kurgus, avaldab soodsat mõju mao limaskestale.
  • Ingverisiirup - võib anda üle 2-aastastele lastele, võtta 8 spl. l. suhkur 1 tassi ingveripuljongis, aeg-ajalt segades, keetke madalal kuumusel kuni paks. Või keetke veest ja suhkrust beebisiirup, lisage 1 spl. l. värske ingverimahl. Valikuliselt saate maitset parandada moosisiirupiga, mis teie lapsele meeldib. Andke 1 spl ingveri köha siirupit. l. 4-5 korda päevas.
  • Ingveri pulgakommid - keetke siirup suhkrust ja veest vahekorras 1 tass kuni 1/4, segu peaks keema veidi 8-10 minutit, kuni "pehme palli" olek. Lõpus lisage 1 spl. l. ingverimahl või 1/4 lusikatäit vürtsi, valage õlitatud konservikarpidesse ja jahutage.

Tõhus ingveri köha retseptid

Ingver on pikka aega tuntud raviaine, mis on Ida-Aasia riikidest levinud kogu maailmas. Hiina ja India ravitsejad on selle taime juuri lisanud mitmesugustele ravimitele, mida kasutatakse mitmesuguste haiguste vastu võitlemiseks. Eriti häid tulemusi on saadud hingamisteid mõjutavate külmetushaiguste ja nakkuste ravis. Taime juurest pärit ravimid aitavad kiiresti kõrvaldada sellised ebameeldivad sümptomid nagu köha, nohu, kurguvalu ja on ka ennetavatel eesmärkidel väga tõhusad. Mis tahes rahvapärane retsept köhaga ingveriga aitab oluliselt leevendada haiguse kulgu ja kiirendada paranemisprotsessi. Vürtsika maitse, meeldiva aroomi ja valmistamise lihtsuse tõttu on ingveri tee rahvameditsiinis väga populaarne, mis suurendab keha elujõudu ja kaitsevõimet, mis on vaevuste perioodidel nii vajalik.

Ingveri efektiivsus köha korral

Köha viitab keha tingimusteta refleksidele, mille eesmärk on puhastada hingamisteed võõrastest ainetest, lima, tolmust, patogeensetest bakteritest. See sümptom on tüüpiline erinevate haiguste korral: bronhiit, trahheiit, astma, allergilised reaktsioonid, nohu, tuberkuloos, mõned südame ja närvisüsteemi patoloogiad. Sõltuvalt põhjusest on köha iseloom erinev, see on kuiv, märg, krooniline, äge, esineb pidevalt päevasel ajal, valitseb öösel või päeval.

Hoolimata asjaolust, et köha võib olla mitmesuguste kehas esinevate patoloogiliste protsesside tagajärg, on see enamasti viirusliku või bakteriaalse päritoluga külmetushaiguste ja hingamisteede haiguste kaaslane. Ja sel juhul on raviks väga kasulikud rahvapärased abinõud, millest üks on ingver. Selle taime juur sisaldab palju väärtuslikke bioloogiliselt aktiivseid aineid: vitamiine, mineraale, eeterlikku õli, polüsahhariide, orgaanilisi happeid jne..

Tähtis: kui teil on külmetushaiguse või ägeda hingamisteede haigusega köha, peate viivitamatult konsulteerima arstiga, et kuulata stetoskoobiga ja teha kindlaks protsessi tõsidus. Tavalise köha enneaegne ravi on täis bronhiidi ja kopsupõletiku arengut..

  • on antimikroobse toimega;
  • leevendab põletikku;
  • tugevdab immuunsust;
  • on antiseptilise toimega;
  • hõlbustab röga väljutamist;
  • aitab leevendada spasme hingamisteedes;
  • on soojendava toimega;
  • parandab vereringet.

Ingverit kasutatakse rahvameditsiinis sageli farüngiidi, larüngiidi, trahheiidi, nakkusetekitajate poolt hingamisteede nakkustest põhjustatud bronhiidi raviks. See aitab leevendada haiguse sümptomeid ja lühendada selle kestust..

Ingveri kasutamine on eriti efektiivne ennetavatel eesmärkidel ARVI hooajaliste epideemiate ajal. Tänu immunomoduleerivale toimele tugevdab see keha ja suurendab tema võimet viirusnakkustele vastu seista. Ennetamiseks võite hommikul lihtsalt juua ingveriteed või lisada vürtsipulbrit erinevatele roogadele..

Ingveri köhimise kasutamise tunnused

Ingveriga köharavimite retseptide valimisel tuleks lähtuda selle tüübist ja haiguse põhjusest. Kuiva köha korral taime juure ühendamine meega ja märja köha korral piima, nelgi või kaneeliga.

Ingveriga abinõude ettevalmistamisel võetakse arvesse järgmisi punkte:

  • peate alustama ravi kohe, kui ilmnevad esimesed külmetuse nähud;
  • ingveriga jooke tuleks tarbida soojade ja väikeste lonksudena;
  • eelistada tuleks retsepte, kus kasutatakse värskeid taime juuri, kuna just see sisaldab maksimaalselt toimeaineid;
  • värske ingveri kasutamisel peate valima noore, elastse ja sileda kuldse tooni juure, millel pole nähtavaid kahjustusi, silmi ja paksendeid;
  • müügilolev kuiv ingveripulber võib sisaldada mitmesuguseid lisandeid ja lisandeid, mis pole köhimisel alati abiks;
  • marineeritud või konserveeritud ingver ei sobi köha raviks, sellist toodet kasutatakse ainult toiduvalmistamisel;
  • enne värske juure kasutamist ravimite valmistamiseks tuleb see 2-3 tunniks puhta veega panna, mis aitab taime kasvatamisel kasutatavaid mitmesuguseid kemikaale eemaldada haiguste ja kahjurite eest kaitsmiseks.

Näpunäide: kui retseptis on kasutatud riivitud värsket ingverijuurt ja saadaval on ainult jahvatatud kuivatatud ingver, siis võtke seda kaks korda vähem.

Kasutusmeetodid

Köha jaoks mõeldud ingverijuurt võib juua seespidiselt tee kujul, lisades sinna muid koostisosi (mesi, sidrun, piparmünt, kaneel, tsitruseliste koor jne), infusioone, dekokte, komme või välispidiselt, tehes sellest kompresseid, loputusi ja sissehingatavaid lahuseid. Taime värske juur halveneb üsna kiiresti, pärast ostmist on seda lubatud hoida külmkapis mitte rohkem kui 5 päeva. Pärast seda perioodi hakkab see kaotama oma raviomadused. Põhiosa toitaineid asub juurekoori all, nii et seda puhastatakse hoolikalt, proovides noaga lõigata minimaalse kihi kiudude suunas.

Tee meega ja sidruniga

Ingveritee on väga efektiivne köha ja külmetuse korral. Sellel on soojendav toime, leevendab kurguvalu ja kuiva köha, leevendab röga eritumist ja leevendab peavalu. Sõltuvalt sellest, milliseid komponente sellele lisaks ingverile lisatakse, saadakse joogi erinev maitse ja aroom. Kõige populaarsemaks ja tõhusamaks peetakse köha teed ingveri, sidruni ja meega, mille retsept on üsna lihtne.

Tükk värsket juurt kooritakse ja riivitakse. Saadud mass (1 tl) valatakse klaasi keeva veega, lisatakse viil sidrunit ja jäetakse 15-20 minutiks suletud kaane alla. Seejärel lisatakse mesi (1 tl) juba jahutatud jooki, kuna tugeva kuumutamisega kaotab mesi palju mõned kasulikud omadused ja see moodustab isegi kehale mürgiseid ühendeid. Kasutage seda ravimit köha korral kuni kolm korda päevas..

Kui on soov juua kuuma teed, siis kasutatakse selles retseptis koos köha-suhkru ingveriga mee asemel suhkrut, kuid sellisel joogil on palju vähem ravivaid omadusi. Ingverit saab lisada tavalistele mustadele, rohelistele või taimeteedele.

Sissehingamine

Inhalatsioone kasutatakse traditsioonilises meditsiinis sageli köha raviks. Need aitavad hingamisteedes kogunenud flegmat niisutada ja õhendada ning hõlbustavad köhimisprotsessi. Ingveri abil inhalatsiooni ettevalmistamiseks hõõruge taime juur kastrulisse koguses 1 spl. l., lisage veidi sidrunikoori ja valage kuuma vett. Seejärel painutage 30 cm kaugusel, katke pea rätikuga ja hingake moodustunud aurusid sügavalt sisse 5–10 minutit.

Suru

Väliselt kasutatakse köha korral ingverit rindkere ja selga soojendavate kompresside kujul, mis on ravitoime poolest võrreldavad sinepiplastidega. Taime juuri hõõrutakse peenele riivile ja lisatakse mett võrdsetes kogustes. Segu mähitakse sooja keedetud veega eelnevalt kastetud kapsa lehtedega ja kantakse nahale, kaetakse peal oleva sooja rätikuga ja jäetakse 15 minutiks seisma. Parim on seda teha enne magamaminekut..

Ingver piimaga

Märja köha vastu aitab ingveriga piim. Sellise abinõu ettevalmistamiseks valatakse väikesesse kastrulisse piim (200 ml), keedetakse, lisatakse ½ tl. ingver kuiva pulbri kujul. Hoidke tulel veel 2 minutit ja lülitage seejärel gaas välja. Pärast jahutamist lisage 1 tl. mesi ja soovi korral kurkum, kaneel või kardemon (noa otsal). Võtke päeva jooksul 2 - 3 korda, pärast kasutamist on soovitatav lamada voodis, kaetud sooja tekiga 30–40 minutit..

Köhasiirup

Ettevaatusabinõud

Enne ingveri juurtest köha vastu abinõude ettevalmistamist peate tutvuma ettevaatusabinõudega. Nende tarbimine on vastunäidustatud inimestele, kellel on:

  • haavandid seedetraktis;
  • äge hepatiit;
  • sapikivitõbi;
  • kuumus;
  • söögitoru refluks;
  • sisemine verejooks;
  • arütmia;
  • taimeallergia.

Kuna ingveril on terav maitse, on kõrvetiste ja mao limaskesta ärrituse vältimiseks soovitatav juua sellest jooke söögikordade ajal või pärast sööki..

Ravi ingveriga on alla 2-aastastel lastel vastunäidustatud, seda ei soovitata kasutada rasedatele ja imetavatele naistele.

Enne ingveri kasutamist köha raviks on soovitatav konsulteerida arstiga, kuna see on üsna võimas ja mõjutab mõnede ravimite toimet.

Kuidas teha ingveri köhatilku:

Kõik Priroda-Znaet.ru veebisaidil olevad materjalid on esitatud ainult informatiivsel eesmärgil. Enne mis tahes vahendite kasutamist on kohustuslik konsulteerida arstiga!

Olga Koroleva

Avaldatud: 27-06-2017

Uuendatud: 08-11-2019

Olga vastutab autorite valiku ja meie veebisaidil avaldatud materjalide kvaliteedi eest.

Köha ingver - retseptid

Köha ingveril on selgelt väljendunud röga ja viirusevastane toime. Kibedad ained ja orgaanilised happed pärsivad neelu limaskestadel patogeensete mikroorganismide arengut, parandavad kudede mikrotsirkulatsiooni ja leevendavad turset. Tänu sellele kiireneb kudede regenereerimine ja taastumisperiood lüheneb. Taimne toode on sama efektiivne külmetushaiguste vastu nii täiskasvanutel kui ka lastel.

Sarvilise juure eelised

Ingveril on köhimisel tervendav toime tänu suurele vitamiinide ja mineraalide sisaldusele. Sisaldab:

  • askorbiinhape, mis tugevdab immuunsussüsteemi;
  • B-vitamiinid, mis parandavad närviimpulsside ülekandmist, mis leevendavad kurgu limaskestade ärritust;
  • eeterlikud õlid, millel on antibakteriaalne ja viirusevastane toime;
  • retinool, mis parandab rakusisest metabolismi.

Toitainetel on immunomoduleeriv toime, need leevendavad pehmete kudede turset hingamissüsteemi ülemises osas. Köhaga ingveril, mis võib sisaldada ka muid vitamiine sisaldavaid toite, on tugev rögalahtistav toime. Selle tagajärjel vedeldub röga ja lahkub lühikese aja jooksul bronhidest, kiirendades sellega paranemisprotsessi.

ingveril on antiseptiline toime ja võimas terapeutiline toime, kuid sellel on ka vastunäidustused selle võtmiseks

Vastunäidustused

Ingveri köha vähendajate kasutamisel on mõned vastunäidustused:

  • hüperasiidne gastriit, mao ja kaksteistsõrmiksoole haavandilised ja erosioonkahjustused;
  • kardiovaskulaarsete patoloogiate äge ja krooniline vorm: hüpertensioon, isheemia, arteriaalne tromboos;
  • healoomulise ja pahaloomulise päritoluga seedekulgla kasvajad;
  • rehabilitatsiooniperiood pärast kõhuõõneoperatsioone;
  • koliit, soolepõletik;
  • maksapuudulikkus, sapikivid;
  • alla 2-aastased lapsed;
  • III raseduse trimestril;
  • toote individuaalne talumatus, pärilik eelsoodumus allergiate tekkeks;
  • imetamise periood.

Kõige tõhusamad retseptid ja vastuvõtureeglid

Tõhusad retseptid, milles saate ingverit kasutada bronhiidi ja köha korral:

  1. Ingver köhapiimaga. Raske röga eraldamisega võetakse rahvapärane ravim. Sellises olukorras kaasneb nohu sageli märja, lämbuva köhaga. Ravimi ettevalmistamiseks peate juure riivima, võtma ⅓ tl. tooraine ja vala 500 ml keedetud piima. Jätke toode 15 minutiks. Tarbi 4 korda päevas, 100–150 ml.
  2. Ingveri tee köha jaoks. Koorige juur ja lõigake seejärel viiludeks. Keetke keeva veega ja jätke umbes 20 minutiks. Jooge juua 3 korda päevas, olenemata söögikorrast.
  3. Retsept "ingver, sidrun ja mesi köha jaoks". Soovitatav kuiva köha kõrvaldamiseks. Tükeldage juur, ühendage mesindussaaduse ja sidrunimahlaga võrdsetes osades. Pange saadud mass klaasi ja valage 250 ml keeva veega. Kata plaadiga ja jäta 15 minutiks seisma. Ravimit soovitatakse juua iga tund 1 spl. l.

abinõud ingveriga avaldavad positiivset mõju igat tüüpi köha korral

Kuiva köhaga

Ingverit on soovitatav kasutada kurgu- ja kurguvalu korral koos mägimee, sidrunimahla ja koorega. Ravimi valmistamiseks on vaja järgmisi koostisosi:

  • 0,5 tl looduslik mesi;
  • 500 ml keeva veega;
  • 1 tl sidrunimahl;
  • 2 näputäis koorega;
  • 2 tl ingverimahl.

Koostisosad segatakse, kuni mesi on lahustunud. Seejärel valage selle peale keeva veega. Kompositsiooniga konteiner suletakse ja infundeeritakse 30 minutit. Pärast seda aega segu filtritakse. Valmis lahust võetakse iga poole tunni järel 1 tl..

Joogist maksimumi saamiseks on soovitatav enne allaneelamist hoida lahust suus. Aurutamisel säilib sidrunimahla, ingveri ja koore koostis, nii et neis sisalduvad orgaanilised happed tapavad keele, põskede ja kurgu patogeene..

Võite võtta alternatiivse retsepti: kuiva köha meega ingver valatakse kuuma veega, mille järel joogile lisatakse 1 tl. kurkum.

Märja köhaga

Bronhiidiga ingver lahjendab seisvat flegmat hingamisteedes, kõrvaldab märja köha ja ebamugavustunde rinnus. Lima vabanemiseks peate ette valmistama abinõu järgmistest komponentidest:

  • 500 ml piima 3,2% rasva;
  • 1,5 tl. kurkum ilma slaidita;
  • 0,5 tl jahvatatud ingver;
  • 2 tl soojendatud lille mesi.

Piim pannakse kõrgele kuumusele keemiseni, seejärel valatakse soe mesi, ingveri juur ja kurkum. Kõiki koostisosi segatakse, kuni saadakse homogeenne koostis. Kuldsel joogil on mahe magusakas-vürtsikas maitse, mis pole lastele vastik. Ravim on purjus 3-4 korda päevas 3-5 päeva jooksul.

ingveri retseptid võivad aidata köha ja külmetuse sümptomeid leevendada

Tugeva köhaga

Ingveri köha raviks kasutatakse ühte järgmistest retseptidest:

  • 10-15 ml sibulamahla, 0,5 tl. maajuur;
  • keskmise suurusega küüslauguküüs, mis on segatud sama koguse riivitud ingveri ja sidrunimahlaga;
  • 250 ml kuiva punast veini, ¼ laimi, 2 mandariini mahl, 1 spl. l. mägimesi, 20 g rosinaid, 2 cm riivitud ingverijuurt.

Loetletud retseptid on mõeldud täiskasvanute raviks. Kõik koostisosad segatakse põhjalikult. Ravimit võetakse üks kord päevas õhtul enne magamaminekut. Teraapia kestab 2-3 päeva.

Ingverijuure kasutamise tunnused

Nakkus- ja põletikuliste haiguste vastu on vaja valida ingveri juurtest lähtuvaid retsepte, võttes arvesse patoloogilise protsessi tüüpi ja raskust. Kuiva köhavormiga, kui on vaja flegmat õhukeseks muuta, on soovitatav kasutada ingverit meega. Märg köha nõuab bronhidest lima eemaldamist, seetõttu segatakse vürts piima, kaneelipulbri, salvei ja nelgiga.

suurima terapeutilise efekti saamiseks peate järgima ingveriga toodete kasutamise eeskirju

Rahvapäraste retseptide ettevalmistamisel peate järgima järgmisi soovitusi:

  1. Võtke ravimeid ainult kuumutatud kujul, peate võtma aeglaseid väikeseid lonksusid.
  2. Vürtsipõhise tee minimaalne lubatud annus on negatiivse mõju ja vastunäidustuste puudumisel 3 tassi 150 ml.
  3. Teraapia jaoks ostke noored juured sileda kuldse pinnaga, ilma mehaaniliste kahjustusteta, silmad, laigud ja tihendid.
  4. Marineeritud, konserveeritud või külmutatud tootest dekoktide, infusioonide ja tinktuuride valmistamine on rangelt keelatud..
  5. Enne kasutamist soovitatakse juur 3 tundi veega täita - protseduur võimaldab teil putukakahjurite eest kaitsmiseks eemaldada mürgiseid ühendeid, mida kasutati taime kasvatamisel..
  6. Retseptid on tõhusad ainult siis, kui need on köha tüübi jaoks õigesti valitud.
  7. Keetmiseks on soovitatav kasutada värsket juurt vastavalt retseptidele, mis ei hõlma kuumtöötlemist.
  8. Kui võimalik, kuivatage ja koristage jahvatatud ingver ise, sest valmispulbri ostmisel pole selle täielik koostis teada.
  9. Tehke juureravi külmetuse esimeste sümptomite korral.

Kui kavatsete värske toote asendada jahvatatud tootega, peaks viimase annus olema kaks korda väiksem. Vürtsitooteid soovitatakse tarbida söögikordade ajal või pärast sööki. Tänu sellele lähenemisele on võimalik vältida kõrvetiste teket, maomahla happesuse suurenemist ja vähendada hüperasiidse gastriidi tekke riski..

Ingver on väga allergeenne ja hoolimatu kasutamise korral võib see põhjustada anafülaktilist šokki. Seetõttu, kui inimene kasutab juuri esimest korda, peab ta läbi viima allergiatesti. Negatiivsete tagajärgede vältimiseks peaksite kõigepealt proovima 5-10 g vürtsi. Jälgige seisundit 24 tunni jooksul. Sel perioodil ilmnevad allergia sümptomid:

  • lööbed;
  • sügelus;
  • hüperemia;
  • düspeptilised häired;
  • lihasnõrkus;
  • suurenenud väsimus.

Kui tervislik seisund pole halvenenud, võite vürtsi kartmata võtta..

ingveritoodete valmistamiseks on palju retsepte, mis on kombineeritud teiste tervislike koostisosadega

Täiskasvanud

Üle 25-aastastel inimestel soovitatakse kasutada järgmist vürtsijuure retsepti:

  • 50 g taimseid materjale;
  • 500 ml meditsiinilist alkoholi;
  • 50 ml soojendatud mägimesi.

Juur tuleb riivida, seejärel valada etanooliga üle ja lisada mesindussaadus. Valage segu klaaspurki, mis tuleb 2 nädala jooksul asetada päikesevalguse eest kaitstud kohta. Raputage konteineri sisu iga päev. 14 päeva pärast filtreerige lahus marli abil. Viirusliku infektsiooni raviks juua 1 spl 3 korda päevas. l.

Täiskasvanu jaoks on soovitatav valmistada ingveri köha siirup. Sellel on hapukas magusakas järelmaitse ja selle valmistamine ei võta kaua aega. Siirupi jaoks vajate:

  • 1 spl. l. juur;
  • 150 g granuleeritud suhkrut;
  • 250 ml vett.

Vürts jahvatatakse suhkruga, seejärel valatakse veega, kuni glükoos on täielikult lahustunud. Seejärel valatakse segu kastrulisse ja hautatakse kuni paksenemiseni. Maitse parandamiseks lisage maitse järgi näputäis safranit või muid vürtse. Ravimit võetakse kurguvalu, limaskestade põletiku korral kuiva köha taustal, 1 tl. 3 korda päevas.

Lastele

Lastele mõeldud ingveri köha võib olla ohtlik mao õrnale limaskestale. Vürtsikas vürts suurendab seedemahla happesust, seetõttu võib puhtal kujul see põhjustada gastriidi arengut. Ingverit soovitatakse juua jahvatatud kujul koos piimaga või võtta täis kõhuga. Taimse toote kuritarvitamine on rangelt keelatud - lapse immuunsussüsteemi ebastabiilne töö võib põhjustada allergilise reaktsiooni tekkimist.

ingveripüreesid meeldivad lapsele ja neil on köhavastane toime

Külmetushaiguste perioodil antakse lastele ingverikomme. Aeglase resorptsiooni tõttu sisenevad taimsed komponendid kehasse järk-järgult, seetõttu ei avalda need maos väljendunud negatiivset mõju ja leevendavad samal ajal last lämmatavast köhast. Ingveri karamelli valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:

  • 300 ml lillemee;
  • 1 tl jahvatatud ingver;
  • 1 tl sidrunimahl.

Mesi segatakse ingveripulbriga, pannakse madalale tulele ja keedetakse 2 tundi. Selleks, et mesi ei põleks panni põhja, tuleb viskoosset massi pidevalt segada. Pärast valmistamist täiendatakse segu sidrunimahlaga. Kommide valmisolekut saab kontrollida tilgutades emaili pinnale 1 tilk siirupit. Kui kompositsioon kõveneb, on karamell osutunud. Pannilt kuum mass valatakse küpsetuspaberiga kaetud tasasele pinnale.

Magus mass peaks täielikult tahkuma. Niipea kui see juhtub, purustatakse kompositsioon väikesteks osadeks. Saadud pastillid lahustuvad köhahoogudega. Selleks, et laps võtaks ravimit normaalselt, võib siirupile lisada naturaalseid värvaineid..

juhendava arsti loal võib lapseoote ema tervise hoidmiseks juua ingveriteed

Raseduse ajal

Raseduse ajal ei ole soovitatav võtta sünteetilisi narkootikume, kuna neil on negatiivne mõju loote emakasisesele arengule. Kuid nakkushaigused võivad kahjustada ka embrüogeneesi, seetõttu pöörduvad naised sageli traditsioonilise meditsiini poole. Looduslikud ravimid ei oma tugevat mõju hormonaalsele tasemele ega kutsu esile kromosomaalseid mutatsioone ega lapse siseorganite valesti moodustumist.

Ingverijuurt rasedatel köha korral kasutatakse sissehingamise vormis. Esimesel trimestril saate vürtsi kasutada tees. 250 ml kuuma jooki mitte ainult ei vabane viirustest, vaid omab ka antiemeetilist toimet. See on kasulik toksikoosi selge pildi korral. Külmetushaiguste raviks piisab, kui juua teed 1-2 korda päevas. Soovitatav on juua hommikul, kui ainevahetuse kiirus on kõrge..

Köha jaoks mõeldud ingverit ja sidrunit ei tohiks raseduse kolmandal trimestril võtta. Viimase 3 kuu jooksul kasvab loote suurus, seega on kiudainetoiduga toidud piiratud. Soolestik on pigistatud olekus: kui taimekiud läbivad seedetrakti, tekib kõhukinnisus. Lisaks suurendab vürts koos tsitruselistega emaka tooni, mis suurendab enneaegse sünnituse tõenäosust..

ingveri ja juurekompresside eeterlikel õlidel on hea põletikuvastane ja viirusevastane toime

Väline kasutamine

Köha jaoks mõeldud ingverijuurt ei saa mitte ainult allaneelamiseks pruulida, vaid kasutada ka välispidiselt. Kui eeterlikud õlid tungivad kehasse läbi naha, parandavad need kudede ainevahetust ja mikrotsirkulatsiooni, tänu millele on röga bronhide sisepinnast lihtsam eraldada..

Kompressi ettevalmistamiseks on soovitatav juur lihvida. Soojendage veevannis, asetage marlilapile. Kui segu on veidi jahtunud, kinnitatakse see sidemega rinnale ja tagasi kopsude kohale. Rangelt on keelatud ingverit kanda südame, selgroo piirkonda või kasutada kompressi kõrgel temperatuuril + 38... + 40 ° C..

Soojendava efekti saavutamiseks on soovitatav kasutada värske ingveri asemel jahvatatud juuri. Taimne koostisosa segatakse kaneelipulbri ja nelgiõitega ning lahjendatakse seejärel veega, kuni saadakse paks mass. Seda kuumutatakse ka veevannis ja kantakse rindkerele või kopsudesse tagasi.

Ingveri ladustamise ja kasutamise reeglid

Vürtsika juure kasutamisel tuleb järgida mitmeid juhiseid:

  • külmkapis on lubatud värsket säilitada 3 kuud, hõõruda - 15 päeva, kuivatada - umbes aasta;
  • rahvapäraste ravimite valmistamiseks kasutage ainult värsket vürtsi;
  • enne kasutamist on vaja pinda kontrollida tumedate laikude osas, mis näitavad lagunemisprotsessi.

Värsket juuri saab tükeldada ja kuivatada. Sellisel kujul on seda lubatud kuus kuud hoida riidekotis jahedas kuivas kohas.

Populaarsed Kategooriad

Tsüst Nina

Kahju Lõhn